HDL Boost avocado-smoothie
Deze smoothie zit boordevol ingrediënten die wetenschappelijk bewezen zijn om je HDL-cholesterol te verhogen en je algehele hartgezondheid te verbeteren.
HDL Boost avocado-smoothie Meer lezen »
Recepten
Plantaardige paella (multi-cooker-recept)
Proef de smaak van Spanje met deze heerlijke plantaardige paella, perfect bereid in je multicooker. Deze eenpansmaaltijd barst van de kleurrijke groenten, geurige specerijen en voedzame rijst. Eenvoudig te maken en vol van smaak, biedt dit gerecht een heerlijke en gezonde optie voor elke dag van de week.
Plantaardige paella (multi-cooker-recept) Meer lezen »
Chocolade-banaan-milkshake
Een milkshake met bevroren banaan, amandelmelk en cacao is niet alleen heerlijk, maar ook supermakkelijk te maken! Hier is een simpel recept.
Chocolade-banaan-milkshake Meer lezen »
Super Duper Veggie
Dit recept is een verbeterde versie van Bryan Johnson’s Super Veggie. Het bevat voedzame aanpassingen zoals zwarte bonen of bruine linzen, paksoi, chiazaad en witte wijnazijn, zonder olie. Deze gezonde en smakelijke maaltijd biedt een optimale voedingswaarde en is eenvoudig te bereiden.
Super Duper Veggie Meer lezen »
plakkerige ananas en tofu roerbak
Ingrediënten: Instructies:
plakkerige ananas en tofu roerbak Meer lezen »
Vegan spruitjesstoofpot (multi-cooker-recept)
Geniet van een verwarmende en voedzame vegan spruitjesstoofpot, perfect bereid in je multicooker. Deze stoofpot combineert de rijke smaken van specerijen met verse groenten en eiwitrijke kikkererwten, geserveerd over voedzame quinoa. Het is een eenvoudig en gezond gerecht dat ideaal is voor elke dag van de week.
Vegan spruitjesstoofpot (multi-cooker-recept) Meer lezen »
Mexicaanse rijstschotel (Multi-cookerrecept)
Ingrediënten: Instructies:
Mexicaanse rijstschotel (Multi-cookerrecept) Meer lezen »